பொடுகு தொல்லை மற்றும் ஆரோக்கியமாக முடி வளர்ச்சி

  க்ரீன் டீ கரைசலில் உங்கள் தலைமுடியை துவைத்து 5 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.                                        இது முடி உதிர்தலை சமாளிக்கின்றது                                  

 அம்லா பேஸ்டை உச்சந்தலையில் தடவி, 30 நிமிடம் விட்டுவிட்டு தண்ணீரில் கழுவவும்.               

 அம்லாவில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது தலை பொடுகு மற்றும் அதனால் ஏற்படும் அரிப்பு ஆகியவற்றை உச்சந்தலையில் நிறுத்த முடியும்.

முடி வளர்ச்சிக்கு 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயில் 1 வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் கலக்கவும்.    

  கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து   ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள், அடுத்த நாள் காலை உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பூவைக் பயன்படுத்தி  கழுவவும்.

ஆளி விதை சாப்பிடத் தொடங்குங்கள், ஏனெனில் இது உச்சந்தலையை ஆற்றும் மற்றும் செபாசஸ் சுரப்பிகளை அமைதிப்படுத்த உதவும், 

எனவே அவை ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு சரியான அளவு எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யும்.